牛腩不可以做牛排,那是牛肚子上的肉,纖維粗口感老只能燉着吃。
牛小排:牛的胸腔左右兩側,含肋骨部分。肉質鮮美,有大理石紋。適合用以烤、煎、炸、紅燒。
帶骨沙朗:牛的肋脊部。運動量小,肉嫩且油花均勻,可做牛排、蒸牛肉、火鍋片或做鐵板燒也相當適宜。
沙朗:牛的後腰脊肉,肉質嫩,含油花,適用於牛排。
腓力:牛的里肌肉即腰內肉,運動量少,且肉質最嫩,可用以做牛排或鐵板燒。