配料:
毛豆適量 、 茄子1個、大蒜1顆、色拉油適量、醬油適量、白糖1小勺
做法步驟:
1、將茄子洗淨,不要削皮,切成較厚的大片,攤開在案板上或笸籮裏,晾上半天
2、待茄子晾得差不多了,把新鮮毛豆剝出來洗乾淨,大蒜切碎
3、鍋燒熱,倒入比平時炒菜稍多些的油,倒入茄子小火慢煎
4、煎至茄子全部變軟,體積縮小
5、鍋中倒入醬油,再加水沒過茄子,倒入鮮毛豆翻炒勻,加蓋燜煮5、6分鐘至湯汁基本收濃
6、倒入一小勺白糖翻炒均勻
7、把大量蒜末倒入即關火,再用餘温翻炒幾下至蒜出香味即可出鍋