製作步驟
1、準備好三大主要食材:排骨、鐵棍山藥和紅棗。
2、鐵棍山藥洗乾淨,用鋼絲球擦去表皮,切成塊狀生薑拍一下也切成大塊紅棗洗淨。
3、飛水:將排骨塊洗乾淨,投入沸水鍋中略滾,撈出,洗淨。
4、另起砂鍋放入清水,將排骨和生薑投入,大火燒開,轉小火燉30分鐘。
5、將山藥、棗和鹽放入鍋內,再煮二十分鐘左右,燉到肉爛。
6、盛到小砂鍋,撒上蒜花即可上桌了。 好滋潤香濃的紅棗排骨鐵棍山藥湯呵!
1、食材用料:骨頭 斤半,山藥 半根,薑片 適量,紅棗 6顆,桂圓 6顆,蓮子 12顆,枸杞 適量,白醋 幾滴。
2、骨頭洗乾淨,焯下水。
3、山藥去皮切段。
4、姜削皮切片,紅棗等洗乾淨。
5、除開山藥,將其他的原材料一起放進鍋裏,加入六碗水,大火煮開。
6、待煮開,將山藥放進去,滴進幾滴醋,關小火慢燉40分鐘加入鹽即可。
食材明細
肋排適量
山藥適量
鹽適量
枸杞少許
羅漢果適量
葱適量
姜適量
鹹鮮口味
煮工藝
一小時耗時
高級難度
鐵棍山藥燉排骨的做法步驟
1
準備好食材。
2
排骨用水沖洗,滴少許料酒浸泡。
3
枸杞用水提前泡一下。
4
鐵棍山藥去皮切段。
5
排骨入冷水中煮至開鍋,去除泡沫。
6
砂鍋加足量水。
7
加入排骨煮半小時。
8
加入山藥煮。
9
再加入薑片、羅漢果。
10
燉煮半小時後,加入枸杞,適量鹽,煮至開鍋即可。
使用的廚具:湯鍋