食材用料
烏魚300g,食鹽8g,小葱6g,姜6g,陳皮4g,香菜5g
做法步驟:
1/7
首先將烏魚處理乾淨。
2/7
然後將香菜和小葱切碎。
3/7
隨後將烏魚放到高壓鍋裏,加水。
4/7
再放入葱、姜、陳皮。
5/7
蓋上普通鍋蓋大火煮開。
6/7
轉小火,用勺子給魚翻面,以免糊鍋。再煮30分鐘。
7/7
煮好後盛到碗里加點鹽,放上葱葉和香菜葉即可,味道鮮美。
主料:
烏魚300克
青豆200克
泡姜二個
小葱二根
芹菜二根
輔料:
料酒二匙
黃豆醬半匙
鹽適量
高湯一碗
做法:
1、 新鮮烏魚去鱗,切塊用清水,薑片。鹽和料酒去腥
2、 這個空當,準備所有配料泡姜,泡姜。葱,芹菜切段
3、 芹菜葉和小葱葉切細段。備用
4、 青豆洗淨備用
5、 熱鍋起油到倒入烏魚塊煎至兩面黃
6、 加入黃豆醬和少量生抽。均勻翻炒
7、 加入所有配料和青豆加沒過魚塊高湯水沸以後轉小火燉十分鐘