主料:花生苗一包,素燒肉一包
輔料:花生油適量,食鹽一茶匙,白糖半茶匙。
做法步驟:
1、準備材料:花生苗、素燒肉。
2、將花生苗洗淨,切開。
3、素燒肉切成粒狀。
4、先將花生苗放鍋中炒熟,加食鹽,白糖調味。
5、翻炒片刻,裝上碟。
6、再將素燒肉放入鍋中炒,把花生苗放入去一齊炒,翻炒片刻,大火收汁,上碟。
1、韭菜炒花生芽時需要新鮮花生芽兩百五五十克,韭菜一百五十克,豬熟油五十克,鹽與料酒和香油各少量就可以。
2、把準備好的花生芽洗好以後放在沸水中焯熟,取出過冷水,降温以後瀝掉水分備用,把韭菜洗好以切成小段備用。
3、把鍋中放入準備好的豬油,加熱以後把花生芽放入到鍋中炒制兩分鐘,加入鹽和料酒以及香油,再把切好的韭菜放入進去,然後用大火快速炒勻,直接出鍋裝盤就可以。
涼拌花生芽苗菜
1、涼拌花生芽苗菜也是人們食用花生芽苗菜時的一種理想吃法,需要準備花生芽兩百克,黃瓜一百克,胡蘿蔔五十克,大蒜以及大葱和鹽與花椒油都適量就可以。
2、把花生芽清洗乾淨,在鍋中放水,燒開以後把花生芽放入到沸水中焯三四分鐘,然後取出放在冷水中快速降温,降温以後取出擠掉水分備用。
3、把黃瓜切絲,胡蘿蔔洗好以後也切成絲狀,與處理好的花生芽放在一起,再把大蒜製成蒜泥,把大葱切成葱絲一起放進去,最後加入準備好的調味料調勻以後即可裝盤上桌食用。
鍋香花生芽
原材料:花生芽三袋,五花肉30克,紅、黃柿子椒少量,長豆角少量,葱、蒜多個。
調味品:鹽、糖、雞精、味精、辣鮮露、龍川椒醬。
製作過程:
1.炒菜鍋容易上火,倒燒開。先將長豆角切寸段,沸水煮一分鐘上下。隨後下花生芽和柿子椒,起滾即起鍋。
2.炒菜鍋下少量底油,爆鍋五花肉,下葱段、大蒜瓣,將肉炒至橙黃色,放入調味品再次爆鍋,翻勻,放入焯好的花生芽、柿子椒,煸炒勻稱,勾薄芡,翻勻就可以起鍋。