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紅燒鮁魚怎麼燉

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.49W
紅燒鮁魚怎麼燉

主料:鮁魚1條、五花肉60克

配料:葱10克、姜5克、蒜10克、香菜10克

調料:植物油30克、醬油20克、老抽醬油3克、料酒20克、胡椒粉0.3克、白糖10克、鹽2克、味精或雞粉2克(自選)、水澱粉30克

製作過程

1、紅燒魚,不管是河魚,還是海魚,魚質一定要新鮮,這是根本與前提。不新鮮的魚,再怎麼燒製,也不會好吃。選用中等個頭的新鮮鮁魚1條,差不多1000克左右,剪去魚鰓,處理乾淨內臟,反覆沖洗乾淨。在鮁魚兩面,各剞上斜形“一字花刀”,方便入味。

2、選用三層五花的精五花肉60克,切成錢幣厚薄的肉片。葱10克、姜5克、蒜10克,處理乾淨後切成斜形小葱段、薄薑片、蒜片香菜10克,切成3釐米長的小段。

3、煎魚過程很重要,要注意,否則特別容易掉皮:鍋具一定要乾淨,先空鍋上灶,空炙鍋體,提升起鍋温。鮁魚要用廚房紙擦乾表面水分,防止濺油燙傷,這也是防止煎魚破皮最重要的一步。鍋內倒入植物油30克,反覆晃動鍋體,把鍋面滋潤通透了。油温達到七成熱,微微有油煙冒起,火候恰恰好。把鮁魚下入鍋內,一開始的時候,絕對不能翻動鮁魚,等一面煎至定型,有一層黃色的小硬殼後,就可以翻面了,兩面都煎至微微變黃。

4、藉着油鍋,下入精五花肉片炒香,下入葱薑蒜再次炒香。淋入醬油20克,炒出醬香味道。倒入沒過鮁魚的開水,調入老抽醬油3克、料酒20克、胡椒粉0.3克、白糖10克,開着鍋蓋,急火燒製5分鐘。

5、期間不斷用手勺往鮁魚表面澆淋湯汁,這樣入味才徹底。調入鹽2克、味精或雞粉2克(自選),燒至湯汁收濃。藉助於一個圓平盤或兩把平鏟,把鮁魚小心移入魚盤,要注意保持外形完整。把湯汁用密漏勺過濾一下,淋入水澱粉30克,勾出透亮芡汁,澆淋在鮁魚表面,這道紅燒鮁魚就做好了。

用料鮁魚 一條姜 6-7片蒜 3瓣花椒粒 20粒八角 一個葱 半根辣椒絲 少許

紅燒鮁魚的做法步驟

步驟 1

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鮁魚選表皮發亮的,新鮮 取出腮和內臟,將魚斜切成塊

步驟 2

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薑切片,葱,蒜,辣椒絲,八角,花椒

步驟 3

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熱油,油温升高後,將以上調料熱油爆香,放入少許醬油

步驟 4

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將鮁魚放入鍋中

步驟 5

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輕輕煎一下

步驟 6

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翻另外一面,再煎一下

步驟 7

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倒入一些水,放一點鹽,糖一點點, 大火開鍋轉小火,慢慢燉約15-20分鐘

步驟 8

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湯汁收差不多,裝盤 來碗大米飯

Tags:紅燒 鮁魚