半條幹豆腐多少克

半條幹豆腐200克，東北幹豆腐比較大，通常一斤也就是兩張半，一張四兩左右，即200克左右。幹豆腐200克為524大卡熱量，高蛋白、高脂肪的豆製品，鈣含量很高，但熱量不低。市面上一塊豆腐的淨重一般是200克左右。它是一種營養豐富又歷史悠久的食材，富含人體必需的多種微量元素和優質蛋白，有植物肉的美稱

半條幹豆腐多少克

東北幹豆腐比較大，通常一斤也就是兩張半，一張四兩左右，即200克左右。比較薄的可以稱3--4張，平均每張約三兩，150克左右。