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紅豆粥的做法大全兒童

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.22W
紅豆粥的做法大全兒童

主料:紅豆100克

輔料:藜麥 適量,小米適量,花生適量,綠豆適量,紅棗適量,冰糖適量

做法步驟:

1、 準備所有食材,也可以按照自己手邊的食材,自行搭配,遵行豆類與穀物結合的營養組合形式。

2、 各樣食材取一把,洗淨。

3、 電壓力鍋加入足量的水,倒入洗淨的食材和冰糖。啟動煮粥程序。

4、 煮粥程序結束,待排壓結束,即可開鍋食用。

Tags:紅豆 兒童