主料:
魷魚身兩隻,紅彩椒半個,綠辣椒一個
輔料:
姜適量,葱一根,生抽15克,蠔油10克
鹽適量,白糖5克,料酒15克
步驟:
1、 魷魚兩隻,只留身體部位,去掉內臟及表皮黑膜,洗淨
2、 在身體內面,將刀以45度斜切出細密的條紋
3、 將刀垂直,切出交叉花刀
4、 切成長5釐米、寬3釐米的長方形塊狀,將另一個魷魚身依此處理完成
5、 葱切斜段,姜切丁
6、 紅彩椒、辣椒切成菱形塊
7、 生抽、蠔油、鹽、白糖入碗中,調成汁
8、 鍋中清水燒開,放入少量料酒,將魷魚塊放入水中,只要一打卷就立即撈出
9、 熱鍋涼油,下入姜丁,煸出香味
10、 倒入葱段,煸炒出香味
11、 倒入彩椒塊,翻炒一分鐘
12、 倒入瀝乾水的魷魚卷
13、 倒入碗汁,翻炒均勻
14、 出鍋,裝盤
主要食材:鮮魷魚,彩椒
輔料:薑絲、料酒、蠔油、澱粉
1、新鮮魷魚洗淨,切十字花刀,焯水定型備用。
2、熱油煸炒彩椒至五分熟。
3、加入魷魚卷爆一爆,加入料酒、蠔油薑絲拌炒調味。
4、加入少量水澱粉收汁即可。