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黃豆要燉多久

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:4.54K
黃豆要燉多久

要一個多小時

其實黃豆都是我們家中常備的,那可是很有用的一種食物,平時大家可以把它燉湯,或者榨豆漿來喝,味道香香的,還能給身體補充能量,而且這個黃豆富含豐富的蛋白質,吃飯也是比較多,一般在菜市場裏面都是買的到,價格反正非常便宜,一斤也就五塊左右,那黃豆要煮多久才會熟爛呢

在我看來,黃豆一般煮上一個多小時也就能熟,我個人比較喜歡用它燉排骨湯,到時候把山藥,蘿蔔削掉外皮切成小塊,把排骨洗淨剁成幾塊,把黃豆加水泡兩個小時,然後把它們放在鍋裏撒些調味品和水,煮上40分鐘也就行。

黃豆需要煮10分鐘左右才能煮熟。

黃豆是豆科大豆屬的一年生草本,含有大量的營養物質,並且一般為乾製品,所以在食用前需要浸泡,但是浸泡的時間不宜過長,一般在15個小時以內為佳,時間過長容易導致黃豆變質。

黃豆原產中國,中國各地均有栽培,亦廣泛栽培於世界各地。大豆是中國重要糧食作物之一,已有五千年栽培歷史,古稱菽,中國東北為主產區,是一種其種子含有豐富植物蛋白質的作物。大豆最常用來做各種豆製品、榨取豆油、釀造醬油和提取蛋白質。

黃豆很容易燉爛,大約用一般的鍋只要燉一個小時左右就可以了。如果時間太長營養會丟失一部分,並且也有奌太爛口感不好。黃豆營養價值很高,常吃黃豆對人體健康很有好處。黃豆的吃法很多,可以做出多種美食。

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