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牛肉怎麼做才嫩滑

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.82W
牛肉怎麼做才嫩滑

牛肉如果要嫩滑,需要三個步驟:

第一步——油浸:就是在上漿拌肉時加些油,放1~2小時。這樣,油會滲入肉中,炒時,肉中的油會因膨脹將粗纖維破壞,肉就鮮嫩多了。

第二步——上漿:上漿就是在牛肉片外面包裹上一層由澱粉和雞蛋調成的糊,可起到保存原料內水分的作用。如用250克牛肉,可依次在肉片中放入10克酒、5克鹽、1克味精、1個雞蛋、20克澱粉,攪拌至肉的表面有一層透明薄膜狀的糊。還有人為了鬆嫩,上漿時喜歡加小蘇打粉。加後要用手反覆抓拌,十幾分鍾後再加水。

第三步——酒淋:是炒牛肉之前,將上漿的肉片上淋上些啤酒,拌勻後放30分鐘。啤酒中的酶能使蛋白質分解,增加牛肉的鮮嫩度。炒牛肉時油要多、要熱,火要大。牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。

牛肉洗淨,切成粒,加點薑汁,料酒,生粉,黑胡椒粉,少加點鹽,老抽,然後朝一個方向抓均勻,再加一點生油,蓋上保鮮膜醃1個小時,彩椒洗淨切成小塊狀,切半個洋葱成塊狀,調醬汁,加點生抽,耗油,少加點鹽,鍋里加少量油,把牛肉和洋葱各放鍋的一邊,中火翻炒,牛肉變色後立即加彩椒,翻兩下,加料汁,快速翻炒後出鍋。

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