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草魚酸菜魚做法

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草魚酸菜魚做法

草魚做酸菜魚家常做法:

第一步:改刀

準備一條新鮮的草魚,讓賣家殺一下,清洗乾淨後,從尾部沿脊骨把兩邊的魚肉取下來。

把魚骨剁成小段,魚頭從中間剁開,然後片去魚腹刺,魚皮朝下,斜刀片成薄厚均勻的魚片。也可以讓市場的賣家幫你片好魚片,魚片不要太薄,也不要太厚,大概3毫米的厚度。

第二步:醃製

把剁好的魚骨,放入清水中反覆清洗幾遍,洗去魚骨上的雜質。再把片好的魚片反覆次清洗幾次,並把水分擠乾淨,然後放在盆中醃一下:放入食鹽3克,胡椒粉2克,料酒10克,用手抓勻,胡椒粉和料酒可以減少魚的腥味。再打入蛋清一個快速攪勻,生粉一小把繼續攪拌上漿,攪拌過程要保持1分鐘,然後放置醃製十分鐘。

第三步:配菜

酸菜一包切成小段,根部比較厚,要切薄一點,放入盆中備用。

生薑一塊、切成薑片,大葱白一根、切成葱段,抓入花椒10克、幹辣椒15克備用。

大蒜拍扁、切成碎末放入盆中,再抓入幹辣椒段5克,白芝麻一小把。

第四步:焯水

鍋中燒水,放入切好的酸菜進行焯水,焯水可以除去酸菜中的雜質、更能消毒殺菌,水開後把酸菜撈出備用。

第五步:炒酸菜

鍋內燒油,放入葱姜花椒和幹辣椒翻炒出香味,倒入酸菜、開大火翻炒出香味後盛出備用。

第六步:烹飪

鍋內燒油,倒入清洗乾淨的魚骨,放入料酒5克去腥,不停地晃鍋防止粘鍋。多煎一會,蛋白質遇熱釋放膠質。

煎熟後加入剛燒好的開水,再倒入炒香的酸菜開始調味:加入料酒5克,食鹽3克,雞精2克,白糖3克,胡椒粉3克,攪勻化開調料,開大火煮兩分鐘,把魚骨和酸菜盛入盆中備用。

第七步:滑煮魚片

起鍋放入上過漿的魚片,再開大火煮20秒鐘,一定不要超過20秒鐘。然後撈出魚片,倒在盆中,繼續把湯汁燒開,澆在魚片上,小心不要把魚片衝散。

第八步:激油

鍋內燒油,把油燒至7成熱,倒入蒜末、辣椒段白芝麻,幾秒鐘以後倒在酸菜魚上,讓香味瞬間爆發出來。熱油的量不要太多,免得太過油膩。再撒上一些葱花點綴一下、美味即成。

食材

草魚

1條

四川泡菜

一包

姜葱蒜

適量

泡椒

8個

泡姜

2片

料酒

適量

胡椒粉

適量

澱粉

適量

雞精

少量

少量

蛋清

一個

方法/步驟分步閲讀

1/7

將新鮮草魚宰殺洗淨,將魚去頭,剔骨,取下兩面淨魚肉魚頭從中間片開魚骨剁成小塊,將魚肉順着魚尾方向斜刀片成薄片。

2/7

準備好葱段、大蒜,泡椒、泡姜、野山椒及少量花椒和四川酸菜切片備用。

3/7

將片好的魚片加料酒、胡椒粉、少量鹽、蛋清及少許水澱粉抓勻,醃製5~10分鐘,魚頭魚骨也可以用料酒和胡椒粉稍微醃製去腥。

4/7

炒鍋加底油燒熱後爆香葱、蒜加入泡椒、泡姜、野山椒煸炒出香味後加入酸菜煸炒7分鐘,加入水或者高湯。煮至沸騰。

5/7

沸騰後下入魚頭和魚骨,煮15分鐘,用漏勺將魚骨和酸菜先盛出到大盆裏。

6/7

轉成小火,再將醃製好的魚片抖開下入到湯中不要過分攪拌,以免魚肉碎掉。開中火,見魚片變白,湯汁稍微沸騰後,即可將湯和魚片一起小心倒在酸菜上。

7/7

另起鍋加入適量油燒熱,下入適量花椒和1湯勺泡椒煸炒出香味及紅油後,趁熱澆在酸菜魚表面即可

Tags:酸菜魚 草魚