草魚做酸菜魚家常做法:
第一步:改刀
準備一條新鮮的草魚,讓賣家殺一下,清洗乾淨後,從尾部沿脊骨把兩邊的魚肉取下來。
把魚骨剁成小段,魚頭從中間剁開,然後片去魚腹刺,魚皮朝下,斜刀片成薄厚均勻的魚片。也可以讓市場的賣家幫你片好魚片,魚片不要太薄,也不要太厚,大概3毫米的厚度。
第二步:醃製
把剁好的魚骨,放入清水中反覆清洗幾遍,洗去魚骨上的雜質。再把片好的魚片反覆次清洗幾次,並把水分擠乾淨,然後放在盆中醃一下:放入食鹽3克,胡椒粉2克,料酒10克,用手抓勻,胡椒粉和料酒可以減少魚的腥味。再打入蛋清一個快速攪勻,生粉一小把繼續攪拌上漿,攪拌過程要保持1分鐘,然後放置醃製十分鐘。
第三步:配菜
酸菜一包切成小段,根部比較厚,要切薄一點,放入盆中備用。
生薑一塊、切成薑片,大葱白一根、切成葱段,抓入花椒10克、幹辣椒15克備用。
大蒜拍扁、切成碎末放入盆中,再抓入幹辣椒段5克,白芝麻一小把。
第四步:焯水
鍋中燒水,放入切好的酸菜進行焯水,焯水可以除去酸菜中的雜質、更能消毒殺菌,水開後把酸菜撈出備用。
第五步:炒酸菜
鍋內燒油,放入葱姜花椒和幹辣椒翻炒出香味,倒入酸菜、開大火翻炒出香味後盛出備用。
第六步:烹飪
鍋內燒油,倒入清洗乾淨的魚骨,放入料酒5克去腥,不停地晃鍋防止粘鍋。多煎一會,蛋白質遇熱釋放膠質。
煎熟後加入剛燒好的開水,再倒入炒香的酸菜開始調味:加入料酒5克,食鹽3克,雞精2克,白糖3克,胡椒粉3克,攪勻化開調料,開大火煮兩分鐘,把魚骨和酸菜盛入盆中備用。
第七步:滑煮魚片
起鍋放入上過漿的魚片,再開大火煮20秒鐘,一定不要超過20秒鐘。然後撈出魚片,倒在盆中,繼續把湯汁燒開,澆在魚片上,小心不要把魚片衝散。
第八步:激油
鍋內燒油,把油燒至7成熱,倒入蒜末、辣椒段白芝麻,幾秒鐘以後倒在酸菜魚上,讓香味瞬間爆發出來。熱油的量不要太多,免得太過油膩。再撒上一些葱花點綴一下、美味即成。
食材
草魚
1條
四川泡菜
一包
姜葱蒜
適量
泡椒
8個
泡姜
2片
料酒
適量
胡椒粉
適量
澱粉
適量
雞精
少量
鹽
少量
蛋清
一個
方法/步驟分步閲讀
1/7
將新鮮草魚宰殺洗淨,將魚去頭,剔骨,取下兩面淨魚肉魚頭從中間片開魚骨剁成小塊,將魚肉順着魚尾方向斜刀片成薄片。
2/7
準備好葱段、大蒜,泡椒、泡姜、野山椒及少量花椒和四川酸菜切片備用。
3/7
將片好的魚片加料酒、胡椒粉、少量鹽、蛋清及少許水澱粉抓勻,醃製5~10分鐘,魚頭魚骨也可以用料酒和胡椒粉稍微醃製去腥。
4/7
炒鍋加底油燒熱後爆香葱、蒜加入泡椒、泡姜、野山椒煸炒出香味後加入酸菜煸炒7分鐘,加入水或者高湯。煮至沸騰。
5/7
沸騰後下入魚頭和魚骨,煮15分鐘,用漏勺將魚骨和酸菜先盛出到大盆裏。
6/7
轉成小火,再將醃製好的魚片抖開下入到湯中不要過分攪拌,以免魚肉碎掉。開中火,見魚片變白,湯汁稍微沸騰後,即可將湯和魚片一起小心倒在酸菜上。
7/7
另起鍋加入適量油燒熱,下入適量花椒和1湯勺泡椒煸炒出香味及紅油後,趁熱澆在酸菜魚表面即可