大神級別了
正常情況下,若是單手舉起80斤,也就是40公斤,都非常厲害了,是大神級別了。對於一般人來説,單手能舉起40斤的人,都不是很多,對於女同志來説,就更少了。所以,能單手舉起80斤的啞鈴,是大神級別了。不過,要是能長期堅持鍛鍊,隨着時間的的增加,你的啞鈴也會越舉越多的。