滑手將滑板向前推,然後站上去,兩腳跨立,左腳可以靈活移動。將重量壓於板尾,使板端抬起一兩英寸。向前滑板,或沿斜坡滑下。兩腳並列,置於滑板前輪後部。向前傾,兩手抓住滑板前端。雙臂夾住膝蓋,慢慢蹲下,臀部接近腳後跟。身體左右傾斜,雙手調整板端,以控制方向。
玩滑板時的正確姿勢:
1、雙腳的方向和板身垂直。讓自己的雙腳與肩膀平行。
2、挺直後背,目光注視前方。儘量保持平衡。
3、轉彎的時,先轉動自己的肩膀再進行轉腿。
4、膝蓋彎曲,保持身體的穩定和靈活。
5、玩滑板時,手放在身體兩側
6、跳起時,雙臂發力,彎曲,向兩側張開。和膝蓋進行配合。
7、做下蹲的動作時,使用雙臂讓身體保持平衡。