2071千焦等於幾碗米飯

4碗半左右

2270千焦等於5碗米飯。

1000千焦熱量等238900卡熱量，這個熱量相對於平常飲食相當多了。

一碗飯一般為100克左右，大約0.49千焦左右的熱量。一碗米飯的熱量大約116大卡

一個正常人每日所需的熱量，和他的體重有關。每小時攝取熱量和體重的關係，約為1千卡/小時/千克，即4.186千焦/小時/千克。