一、黃豆芽燉肉的食材和調料:
黃豆芽、腱子肉、胡椒、姜、鹽、料酒、老抽
1、黃豆芽洗淨,腱子肉切片
2、熱鍋放油,把肉、姜、料酒放一起炒一下,放點老抽上色,燉一下
3、肉入味了最後放黃豆芽,因為放了老抽了,吃的口味不重基本就用再加鹽了,黃豆芽熟了就好了。
二、黃豆芽燉肉的食材:
主料:豬肉1000g 輔料:適量油、適量鹽、適量黃豆、適量醬油、適量姜、適量蒜、適量八角。
步驟
1、新鮮豬肉,備好
2、黃豆用熱水先泡一下
3、豬肉切成四方塊
4、姜蒜葱備好
5、鍋裏放油,燒熱,葱薑蒜熗鍋,加入肉塊煸一下
6、加入鹽和醬油翻炒幾下
7、倒進砂鍋裏面
8、加上適量的水
9、黃豆撈出來放到上面,蓋鍋燉
10、燉二十五分鐘,好吃的肉肉就可以啦
其他
用料
五花肉500g,黃豆芽100克,蘑菇5朵
香葱適量,生薑適量,食用油適量,清水適量,食鹽一勺,味精半勺,生抽一勺,老抽兩勺,白糖兩勺,料酒兩勺
做法
1/蘑菇沖洗乾淨表面塵土,去除沙子和雜質。放鹽水中稍微浸泡一會,以去除殘留。蘑菇改刀切成小薄片
2/黃豆芽洗淨撈出來備用
3/五花肉切成小塊。用熱水稍微燙一下,去除血水和腥味。肉的大小以個人喜好為準。
4/生薑切成薑絲,香葱切末。備用。
5/起鍋,倒食用油。油鍋七成熱,加一勺鹽,晃鍋,使鍋邊鍋底都充分接觸到油和鹽。這樣可以防止肉入油鍋的時候粘鍋。
6/加薑絲。爆香,五花肉。不停的翻炒鍋裏的五花肉,炒至五花肉變色發白,加入半勺料酒,繼續翻炒一會。盛出,待用。
7/鍋底留油,倒入黃豆芽翻炒,再放蘑菇不停翻炒片刻。翻炒直至斷生,將先前的五花肉加入和豆芽,蘑菇一起翻炒。一直炒到五花肉表皮焦黃,蘑菇外表的皮呈現暗黃色。加入清水,以蓋過豆芽,蘑菇和五花肉為佳。水燒開後加入一勺生抽,兩勺老抽,一勺白糖,一勺料酒。
8/開大火,翻炒均勻,蓋上鍋蓋燉煮,煮到鍋裏湯汁逐漸濃稠,再加入半味精提鮮,出鍋,裝盤,撒上香葱末。