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火鍋牛蛙嫩而不柴3絕招

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.71W
火鍋牛蛙嫩而不柴3絕招

材料

主料:牛蛙1000克,幹尖紅椒50克,紫蘇10克,蒜瓣20克,雞蛋1個。

調料:鹽2克,味精5克,蠔油5克,雞粉2克,生抽3克,黃酒5克,豆瓣醬10克,高湯50克,色拉油1250克,葱2克。

做法

1、牛蛙宰殺去皮斬2釐米見方的塊,以鹽、味精、蛋清醃漬10分鐘。

2、炒鍋置旺火上,入油燒至八成熱,下入牛蛙塊小火浸炸4分鐘至外焦內嫩,起鍋濾油。

3、鍋留底油,燒至七成熱,將乾紅椒、紫蘇、蒜瓣大火煸香,加入牛蛙件,調入高湯,放鹽、味精、蠔油、雞粉、生抽、黃酒、豆瓣醬小火燜煮5分鐘,出鍋盛到墊有細竹網的盤中,撒葱花即成。