食材:
梅乾菜200g、鱔魚500克、豬肉1塊、八角5個、桂皮3片、幹辣椒3個、姜1塊、植物油適量、食鹽1勺、料酒1勺、郫縣豆瓣醬1勺、醋1勺、老抽1小匙、雞精5g
1
梅乾菜用温水浸泡2小時以上,用手儘量揉捏清洗乾淨,擰乾水分後切成小段
2
活鱔魚500克,去腸剔骨切去頭尾,洗淨後,斜刀改切成片
3
八角四五個,桂皮兩三片,幹尖椒適量,豬肥膘肉和生薑各一塊,切大片備用
4
炒鍋倒入適量的油,大火燒至八成熱,下入肥肉煉出油份,然後下入薑片煸炒出香
5
然後下入桂皮、八角、幹尖椒炒香
6
下入鱔片爆至斷生,加一勺鹽一勺料酒翻炒均勻,然後下入切好的梅乾菜炒勻
7
兑入半鍋水,加一勺陴縣豆瓣、一勺醋、一小匙老抽,攪勻後蓋上鍋蓋燜煮,大火燒沸後改小火,燜約30-40分鐘,至水分差不多收干時,加適量雞精調味即可起鍋裝盤了
食材:
鱔魚150克、醬油3克、蠔油3克、糖5克、食用油適量
步驟
1/7
海鱔稍稍衝下水,把水控幹
2/7
用剪刀剪小段房放在碗內
3/7
中小火熱鍋,鍋內放入適量的試用油
4/7
放入海鱔幹,轉小火慢煎
5/7
煎到表面金黃
6/7
倒入醬油蠔油拌勻
主料:幹鱔魚500克。
調料:精鹽7克,姜、幹辣椒各10克,蒜、薄荷、花椒各3克,味精1克,熟菜籽油50克。
制 法:
將幹鱔魚放入温水浸泡1小時,回軟後洗淨,切成段。幹辣椒切段。姜、蒜去皮,洗淨,姜切絲,蒜切片。薄荷洗淨。
炒鍋上火,熱時注入油,至三成熱時,下鱔段煸炒,取出。就鍋下薑絲、蒜片、辣椒段、花椒,炒出香味時,倒入黃鱔拌炒,下鹽、味精,起鍋裝盤,與薄荷同時上桌。