主料:烏魚(也稱黑魚)1kg左右 番茄 1kg左右
輔材
1、老薑小塊、青花椒10粒(可根據自身口味酌情添加和減少)
2、幹辣椒4顆(提味用,成菜後無辣味)
3、大葱一根
4、冰糖4顆
5、調和油2湯匙
6、澱粉1湯匙
7、料酒半湯匙
8、雞蛋一顆
9、食鹽適量
步驟
1、將番茄用滾水澆灌後去皮,切丁,大葱切斷,老薑分成兩半、砸扁
2、鍋內加油,稍有温度後,加入葱段、老薑、花椒、幹辣椒,炒香後倒入切好的番茄丁,炒至成糊狀番茄湯汁後加入一碗清水,加入冰糖,熬製25分鐘左右(這個時間用來加工魚)。
3、加工烏魚(考驗刀工)。將烏魚骨肉分離,分成頭、排骨和魚片(刀工好的,可以加工成烏魚花)。排骨加鹽、料酒醃製魚片加鹽、料酒、蛋清、澱粉後充分抓勻。
切好的魚片,與澱粉、食鹽、料酒充分攪勻
4、依次將魚頭、排骨放入湯汁,熬製大約5分鐘左右,放入魚片,將魚片全部沒入湯汁中,開最小火,加蓋燜煮。燜煮沸騰2分鐘左右後起鍋。