許多新手媽媽並不瞭解妊娠紋這種“東西”，到底懷孕為什麼會長妊娠紋呢，懷孕長妊娠紋的原因是什麼，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
懷孕為什麼會長妊娠紋
孕中期時，孕媽的腹部、胸部、腿部、臀部等，會出現一條條寬窄不一、長度不同的縱向花紋，一般呈粉紅色或紫紅色，等到分娩後，這些花紋會變成白色的紋路，也就是常説的“妊娠紋”。而形成妊娠紋的原因有兩個：
一是，懷孕後體內孕激素會發生變化，導致韌帶鬆弛，皮膚比孕前更加脆弱，加上肚子不斷膨脹，脆弱的皮膚被拉扯後變薄，從而出現了妊娠紋。二是，如果孕期飲食增多，體重迅速增長，同樣會使腹部皮膚受到拉伸，導致妊娠紋出現。
但是體質不同，妊娠紋的程度也不同，皮膚較白、孕前長痘不留痘印的孕媽，妊娠紋會比較淺；皮膚較黑，孕前傷口、痘痘易留疤的孕媽，妊娠紋就往往比較深。如果到了孕晚期都沒有出現妊娠紋，可以長舒一口氣，妊娠紋與你“無緣”了。
什麼樣的孕媽最容易長妊娠紋
1、經產婦
多次懷孕的孕媽，腹部、臀部、大腿部位的皮膚經過拉扯，再次懷孕時，皮膚受到的壓力往往比初產婦大，所以更容易出現妊娠紋。
2、胖孕媽
孕前就比較胖的孕媽，皮膚彈性較小，緊實度較低，因此，懷孕後也容易長妊娠紋。
3、雙胞胎或多胞胎孕媽
懷雙胞胎或多胞胎孕媽肚子比其他孕媽大一些，可想而知，她們長妊娠紋的概率也會比較高。
去紋霜能有效消除妊娠紋嗎
皮膚分為表皮、真皮和皮下組織三個部分。導致妊娠紋出現的皮膚斷裂在真皮層，但是一般的去紋霜只能停留在表皮，想要進入真皮層是不可能的。雖然這類護膚品能起到滋潤的作用，但是想要靠它來消除妊娠紋幾乎是不可能的。
預防妊娠紋勝於後期消除
孕媽可千萬別偷懶，不要等到妊娠紋找上你，才想起來消除紋路，到那時哭都來不及。提前做好預防，可以大大降低妊娠紋出現的概率和程度哦！
1、控制體重
孕期體重快速增長，皮膚突然被拉伸，就很容易長妊娠紋。孕媽應當將體重的增加速度控制在2KG/月以內，整個孕期增長的體重控制在11-14KG左右，可以防止妊娠紋的出現。
2、注意飲食
可以適量多吃一些富含維生素和礦物質的蔬菜、水果，促進皮膚新陳代謝，增加細胞膜的通透性。並且，飲食要以清淡為主，少吃辛辣、油膩的食物。
3、適量運動
運動可以增加孕媽肌肉的彈性，有利於預防妊娠紋的形成，從備孕開始，可以做一些健身操、瑜伽之類的運動，重點鍛鍊腹部、臀部和大腿，讓這幾個部位的肌肉變緊實，可以避免孕中、晚期拉伸過度。
4、皮膚護理
從備孕開始，就樹立護膚的觀念，用孕期專用的護膚品按摩腹部、臀部、大腿等容易長妊娠紋的地方，可以促進皮膚表層的細胞生長，使皮膚富有彈性。
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