教你輕鬆應對妊娠紋及身體條紋

如果你身上有妊娠紋或者其它的條紋，這可能是一個讓你研究怎麼應對這些妊娠紋的很好機會。造成這種疤痕出現的原因各種各樣，比如懷孕、肥胖、長個等等。看起來消除它們很容易，其實很困難，如果你經歷過就知道。想要知道怎麼輕鬆應對妊娠紋，就跟小編一起來看看吧。

健康飲食

健康飲食很重要，水果和蔬菜裏含有豐富的維生素和其它營養物質，這些都可以維持肌膚彈性，預防皮膚條紋形成。保持皮膚滋潤、柔軟和富有彈性的關鍵就是維持身體水分。

維生素A

如果你身上妊娠紋相對較新，不到6個星期，而且仍然是紅色的，你可以嘗試局部應用維生素A。維生素A可以減淡條紋顏色，重建真皮層，去除死皮角質層，以改善你的整體肌膚外觀。你在一些藥用護膚品裏就會發現維生素A。

可可脂

對付妊娠紋最古老的方式就是用可可脂，遺憾的是許多女性不喜歡這種方式！可可脂對孕期妊娠紋起到一個很好的預防措施。可可脂中所含的酶，可以減少破壞皮膚的組織，幫助調理皮膚保持滋潤和柔韌，所以有需要的女性朋友可以試試可可脂妊娠紋按摩霜。

運動鍛鍊

運動鍛鍊是應對妊娠紋的另一個很好的方式，這看起來對皮膚起不到什麼作用，但是運動能鍛鍊肌肉，使皮膚外觀更好看和更健康。運動還會增加氧氣和血流量到你的肌膚，以汗水來清除你體內的毒素，並幫助重建肌膚紋理。

薰衣草油

薰衣草油很温和，可用於誘導生長新的皮膚，從而幫助減少妊娠紋。混合薰衣草油和身體滋潤霜應用於局部皮膚條紋片，可以起到一個很好的作用。