食材
羊肚250克 芹菜25克 竹筍200克 紅尖椒 15克
調料
白皮大蒜 10克 芡粉 5克 香油 2克 植物油 15克 鹽 2克 味精 2克 醬油 2克 料酒 2克
炒羊肚絲的做法
1羊肚放進開水中燙熟,撈出,切細絲
2芹菜切段
3竹筍切絲
4辣椒去籽後切絲(以上材料均切成5釐米長)
5蒜頭剁成泥
6鍋倒內進15克油燒熱,放入羊肚絲稍炒
7再放蒜泥、辣椒和竹筍一起拌炒
8然後放芹菜及鹽、味精、醬油、料酒,邊炒邊加少許高湯
9起鍋前用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡
10再淋上麻油,炒勻即可盛盤。