1、粳米飯燒好,不硬不軟的那種。2.豬排洗淨用刀背拍鬆。
3、麪包粉適量,另用碗打一個雞蛋,攪勻,把豬排兩面掛上麪包粉,然後放在蛋液裏浸一浸。
4、鐵鍋放油,油温五成熱,把裹上面包粉和蛋液的豬排放入,煎至兩面微黃熟透,撈起,在原鍋裏放入水,調料等,燒開
5、盛上一碗飯,放入炸好的豬排,再把調料汁倒上,一碗香噴噴的炸豬排飯做好了。
用料:豬梅肉片 3塊、雞蛋 2個、麪包糠 適量、麪粉 少許、洋葱 2個、胡蘿蔔 1個西蘭花 。配菜用:醬油 、五香粉 、鹽 、雞精 、糖 料酒 、這些基本調料就夠了 ,適量醃肉用芝士絲 1碗、白米飯 3碗
做法步驟:
1、豬扒提起一個晚上醃好,把白米飯煮上。
2、番茄和洋葱切塊備用
3、芝士擦絲,雞蛋打散炒熟備用
4、洋葱下鍋炒香後倒入番茄接着炒至出汁
5、麪包糠發碟中備用
6、豬扒用少許麪粉抓勻後沾上面包糠,兩面輕壓一下
嗯7、放油下鍋中火煎熟備用
8、白飯和雞蛋加少許鹽微微炒勻即可
9、用一個深一點的烤盤,做麪包的烤盤最好。炒飯鋪底層,豬扒、洋葱番茄醬一層一層的鋪好
10、最後鋪上一層厚厚的芝士
11、放入烤箱中層375F度烤10分鐘即可