主料:
鱈魚丁150克 嫩蜜豆30克 西班牙火腿3片
輔料 :造形鍋巴3個
調味料 海真滑炒汁
烹飪方法:
1、 將銀鱈魚切成丁吸乾水分,放入預調好的海河鮮蛋清漿內拌勻
2、 將蜜豆焯水、銀鱈魚過油瀝乾待用
3、 鍋留底油,倒入主輔料加海真滑炒汁翻炒均勻,出鍋盛入造型鍋巴中,裝盤,點綴西班牙火腿即可。