恩施燻肉燉土豆
臘肉切小丁,土豆切塊,幹辣椒切段,蒜拍碎。
2· 熱鍋,加入適量食用油。
3· 油熱,下臘肉丁,炒制肉丁金黃。
4· 下幹辣椒、蒜、花椒。
5· 下土豆塊、四季豆炒。大約炒五分鐘,加適量食鹽調味。臘肉有鹹味,食鹽用量酌情減少。
6· 加水,漫過土豆四季豆,煮沸,約十分鐘左右。中途可用筷子戳土豆,待土豆煮熟軟,即可起鍋。
7· 金黃湯色,與嫩綠四季豆相映成趣。臘肉的鹹香、四季豆的清香,再加上土豆的軟糯和蒜的調味,就是地道的土家風味。
湖北恩施燻肉燉竹筍、幹菌、芸豆、海帶、土豆等最好。
恩施燻肉(土臘肉)是土家人的一種特色肉類食品,不僅便於保存,而且肉色好看,是土家人平時招待客人擺在席上的主菜。