雪裏紅用開水焯一分鐘左右即可。雪裏紅有一股辣味,焯水可以減輕這種味道。新鮮的雪裏紅像野菜一般,口感不好,如果焯水,可以讓這種蔬菜的口感發生很大的變化。
在吃雪裏紅之前,最好是經過清水充分浸泡,徹底清洗,這樣吃更乾淨衞生。如果想要涼拌,建議事先用開水焯一下,這樣吃比較安全。