唱民歌的標準姿勢

1、人體自然直立，上身放鬆，下半身穩而不僵硬，使整個身心處於精神飽滿、生氣勃勃的狀態。

2、兩腳如肩寬，成丁字型分開站立，支撐點可放在前腳或後腳上，以便歌唱時保持重心。

3、腰部直立，使胸部挺起，同時微收小腹，兩肩平放而略向後舒展，手臂自然下垂。

4、頭眼平視，頸部放鬆。下巴自然下垂而微向後收，切不可向前突出。