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湖北正宗爆炒牛腿肉的做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.97W
湖北正宗爆炒牛腿肉的做法

食材準備:牛肉300克、紫洋葱一個、尖椒一根、蛋清、澱粉、糖、鹽、白胡椒粉、雞粉、食用油、幹辣椒5個、料酒、生抽。

做法:1、適量牛肉切成均勻的薄片,碗中加入一個蛋清,放入牛肉片,加入一勺玉米澱粉,少許糖和鹽,再放入少許白胡椒粉。

用手充分抓勻,如果覺得有點幹,就倒入少許食用油,繼續抓勻。

2、一個洋葱去皮洗淨切塊,一根尖椒去梗切大段。再準備5-6個幹辣椒,洗淨後剪成斜段備用。

3、炒鍋裏放入食用油,稍微比平時多一些,燒熱後放入醃製好的牛肉片,翻炒變色後放入辣椒段,來一小勺料酒爆香。

4、接着倒入洋葱段、尖椒塊,倒入適量生抽,少許鹽,快速炒勻。

這道菜全程保持大火,牛肉炒的時間別太長,否則就不嫩了。而洋葱和尖椒也都是脆嫩才好吃的蔬菜,所以這一步驟一分半的時間就可以了。

準備食材:牛腿肉、葱段、白菜、食用鹽、料酒、醋、油。

1,牛腿肉切片,橫切,切斷牛纖維,放入碗裏,加入葱段,鹽,一點點糖,料酒多一點,醃製半小時。

2,然後我們把白菜清理一下,沖洗乾淨切成段,瀝乾水分備用。

3,炒鍋倒入菜油,大火燒熱,9成熱,倒入牛肉片,快速翻炒20秒,牛肉片四周變色,中間還是新紅為好,不然牛肉片就會很老,出鍋備用。

4,然後再倒入白菜,就着一點底油,大火急炒,白菜微黃基本炒熟為宜。

5,倒入牛肉片,快速翻動,加入20g清水收汁,放一點點鹽,繼續翻炒幾下,關火出鍋裝盤。全程大火快炒,速度很重要。