材料
燕子窩4盞,冰糖60克,清水1升
做法
1、將燕子窩放入大容器內,倒入足量清水浸泡10分鐘後用鉗子或牙籤輕輕挑出羽毛或雜質
2、將泡燕子窩的水倒掉後,將燕子窩放在水喉下輕輕衝洗後用過濾網過濾一次
3、將燕子窩放入大容器內,倒入較熱的温水浸泡30分鐘後再過濾,再輕輕用温水浸泡過濾2次
4、用温水將清洗乾淨的燕子窩浸泡2-3小時,直到燕子窩發透。
5、將發好的燕窩放入帶蓋的大碗或盅蠱內,放入冰糖後倒入1升開水
6、取一大鍋,倒入適量清水後,將裝燕窩的大碗放入,蓋上蓋子後以文火燉3小時即可。