主料:牛肉100克,豆角400克,雞蛋1個
輔料:油適量 ,食鹽3克 ,生抽10毫升 ,辣椒粉2克 ,雞精2克。
1、牛肉清洗掉血水切成絲,豆角撕去豆筋切成長段。加入一個雞蛋攪拌均勻。
2、炒鍋中倒入食用油先燒八成熱,然後關火將油温降低到二成左右,即等油温稍微涼了,這個時候下牛肉絲,用筷子將其挑開油煎一下,這樣不容易粘鍋。
3、利用餘温將牛肉絲油煎至變色,然後開火繼續用小火油煎牛肉絲,大約油煎5分鐘,這個時候牛肉都快熟了,加入雞蛋的牛肉除了鮮嫩,更容易熟。