用料
糯米粉 100克
黃豆粉 100克
芝麻粉 50克
白糖 100克
炒花生 50克
幹核桃 50克
幹桂圓 6個
桔紅 1個
油
三合泥的做法
準備材料,幹桂圓取桂圓肉切小粒,桔紅切小粒,炒花生和幹核桃分別打磨成粒狀
糯米粉、黃豆粉、芝麻粉即為三合粉
往三合粉中加入水和白糖,攪拌均勻
小火加熱,至到冒小泡,成三合糊
鍋中放油,燒熱
倒入三合糊,反覆翻炒均勻
加入桂圓粒、桔紅粒、花生粒和核桃粒(這幾種配料都可以略留一些,作最後的表層裝飾用)
翻炒均勻即可,起鍋後,往表層撒點桂圓、結紅、花生核桃末即可
選料:
主料:雞脯肉500g,鴨肫50g,青魚350g
副料:豆苗適量。
切配:
青魚切片,鴨肫切片,雞脯肉切片,豆苗。
烹飪:
燙肉,血污重,腥重的後放。
1、先燙雞片,洗浮沫,漏勺撈出,用冷水沖洗。
2、再燙魚片,洗浮沫,漏勺撈出,用冷水沖洗。
3、再燙鴨肫,洗浮沫,漏勺撈出,用冷水沖洗。
4、燒鍋加水(一碗+半勺or三勺半),調鹹鮮味(2.5勺鹽、1/3勺糖、1勺雞精、1勺味精,每勺約2g),水開後加兩滴油。
5、將雞片,魚片,鴨肫,豆苗置於碗中,湯水直接倒入盛滿。
簡易"三合湯"的做法方法其實很簡單,原料也很家常,三種主料分別為牛肚、牛肉、牛血,合而為一,佐以紅油、薑片、米醋和一種叫山胡椒油的調料,燴成一鍋,便可上桌了。地道的三合湯是三合湯的主要配料有:韌性強、精絲好的紅薯粉條,上等牛肉餡包成的餃子,切工考究的滷牛肉片三種成分。
其製作方法是:首先,將細粉條抓入竹罩,過濾,放進鍋中間鐵圍圈或砂罐內,經反覆燙沸3—5次再倒入大碗裏,然後,取6個熟水餃,抓疊薄薄的牛肉片一併入碗,接着再從鍋內舀兩勺滾熱的湯汁(最好是選用牛剔骨、豬剔骨熬成的油湯)澆在上面,直到把配料淹住為止。
最後,再撒上味精、胡椒粉、香菜末、葱花、蒜泥,就可食了。吃的時候,根據各自的口味調理,愛吃辣的再加上一小勺辣椒油,喜食酸的滴幾滴陳年老醋。一碗香噴噴、熱騰騰、美味可口的三合湯便製作完畢。