豬心跟蓮子,枸杞,靈芝這些煲湯很好。最有療效也是最清淡的一種吃法就是人蔘桂圓豬心湯,人蔘比較補腎,而桂圓又是比較温補的東西,所以三者結合在一起,就會產生很好的效果。
豬心的做法也是有很多種,我最喜歡的就是燉湯了,營養豐富又好喝,豬心可以搭配枸杞、桂圓、蓮子、當歸、靈芝、蘿蔔等都非常的好喝,根據自己的喜好來選擇。