原料
more
豬瘦肉 (400g)
金針菇 (150g)
黃豆芽 (150g)
白菜 (3片)
蛋清 1個
蒜苗 2棵
小紅辣椒 10個
香葱 2棵
蒜頭 5瓣
姜 1塊
食用油 適量
老抽 1勺
生抽 1勺
蠔油 1勺
花椒油 2勺
豆瓣醬 2勺
花椒 20粒
八角 1個
生粉 3勺
鹽 適量
麻油 適量
五香粉 少許
1/瘦肉洗淨。大白菜摘幾片葉子洗淨,撕大片。金針菇去根部洗淨,豆芽洗淨。葱薑蒜頭,蒜苗,小紅辣椒摘洗乾淨。
2/肉切薄片,儘量薄一點。
3/瘦肉全部切好放入盤子裏備用。
4/一個雞蛋只要蛋清,蛋清里加入3勺生粉。拌勻。
5/倒在肉片上面,再放入鹽,醬油,生抽,五香粉再加入一點清水用手抓勻,醃製5分鐘。
6/鍋裏水燒滾,依次放入白菜,黃豆芽,金針菇綽水。白菜煮1分鐘,黃豆芽煮1分鐘,金針菇煮30秒。
7/準備一個大碗,綽好的青菜瀝乾水放到碗底。
8/鍋燒7成熱倒入適量多的油,放入盤子裏醃製好的肉片,用鍋鏟推散開,中火炸5分鐘,不要炸過了。肉片全部炸變色再少炸一下就可以啦。
9/炸好的肉片倒入盤子裏備用,多餘的油倒回油鍋裏。鍋底剩少許油備用。
10/葱切花,蒜瓣,姜,蒜苗切碎,小紅辣椒5個切圈,留幾個一會擺盤。
11/拿一個小碗,倒入2勺邯鄲豆瓣醬,一勺蠔油,2勺辣椒油,一勺老抽,拌勻。
12/鍋裏油接着燒熱,倒入小碗裏調好的醬汁炒一下。
13/放入之前切好的姜蒜沫,紅辣椒圈,花椒,八角,炒出香味紅油。
14/倒入1大碗高湯,沒有高湯開水也可以,接着煮沸。
15/倒入盤子裏炸好的肉片再煮沸3分鐘。
16/倒入剛才放有青菜的大碗裏,澆入少量麻油,葱花放到中間,小紅辣椒擺幾個,蒜苗碎均勻撒一些,水煮肉片就做好了,開始吃吧。
17、美味又好吃的福州肉片做法完成開吃了。
福州肉片做法
福州肉片的做法:
1、豬後腿瘦肉,剃掉筋膜,洗乾淨切成小塊放入料理機加少許薑末和水絞碎。肉泥絞的越碎做出來的肉片越光滑
2、肉泥放入盆中,加入鹽、味精、雞精白糖揉4分鐘,加入小蘇打繼續揉2分鐘。水要分多次加入,加一次用手揉到黏黏的再次加水。揉好的肉泥這樣的
3、分幾次加入地瓜粉揉勻,最後做好的肉泥狀態特別粘手就好
4、鍋裏水開,用大點的勺子裝肉泥,用小勺子一點點刮入鍋內,煮熟裝碗
5、碗內可以放(葱、香菜、薑絲、紫菜、醋、辣椒:根據個人口味)福鼎肉片做好了,趕快動手試試吧
6、吃不完的肉泥可以冷凍保存起來,吃的時候自然解凍,攪拌均勻即可