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炒三丁最正宗的做法

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炒三丁最正宗的做法

步驟

1、準備好材料,蔬菜洗淨,土豆削皮。

2、將蔬菜全部切成1釐米見方的小丁,葱切粒,姜蒜切末。

3、豬肉(我用裏脊和一少部分五花肉)切成1.5釐米見方的丁,用少量生抽、料酒、胡椒粉和水澱粉抓勻醃製10分鐘。

4、將少許蒜末、生抽、老抽、醋、料酒、糖、鹽、雞粉、澱粉加適量水,調成一個碗汁備用。

5、將土豆丁和胡蘿蔔丁汆燙至九成熟,注意要先放土豆丁,待土豆丁快熟後再放胡蘿蔔丁,然後一起撈出控水。

6、炒鍋上火燒熱後,加入油,爆香葱薑蒜和適量乾紅辣椒段。

7、放入醃製好的肉丁,攤開先不要翻動,中火慢慢煎,過一會再翻動就基本不會粘鍋了。

8、慢慢煎到肉變色併成熟。

9、開大火,放入焯熟的土豆丁和胡蘿蔔丁及其他蔬菜翻炒均勻。

10、倒入事先調好的碗汁。

11、快速翻炒均勻,待欠汁濃稠並均勻的包裹在食材上即可裝盤。

Tags:炒三丁 正宗