1、準備蕎麥飯的原料。我使用電飯煲配件中的量杯，稱量0.5杯三色蕎麥和1.5杯米。
2、將大米和三色蕎麥混合均勻，並用水沖洗
3，將糯米排毒養生電飯煲安裝在the子上，扣在小蒸氣網上，然後洗淨洗淨的蕎麥和米飯放在蒸氣網上
4、將清水倒入鍋中
5，因為它是無糖大米，所以需要分開米湯，所以這裏使用的水比普通電飯鍋煮過的米飯更多的水，表面的水面不超過1CM
6，蓋上電飯鍋的蓋子，打開電源，啟動“大米”模式系統的默認時間是23分鐘，説實話，我從未用過這麼短的電飯鍋，旁邊有一些按鈕可以幫助增加或減少時間，但是大多數時間又花了兩分鐘，所以我選擇煮25分鐘分鐘。
7，很快，時間到了，電飯煲響了，米飯煮完了根據説明，飯可以在煮飯後立即煮熟，如果可以繼續保温約15分鐘，它將使米飯更香，反正我也可以，如果您不着急的話，可以將其保持加熱約10分鐘。
8，打開蓋子，可以看到粒狀的蕎麥飯，聞到芬芳的氣味，所有的蕎麥都有小芽，很吸引人
第1步、食材：大米。
第2步、蕎麥米。
第3步、將大米和蕎麥米倒入電飯鍋內膽中淘洗乾淨。
第4步、接着，加和平時煮飯一樣的水量。
第5步、然後，放入電飯鍋中蓋上蓋，和平時煮飯一樣開始煮。
第6步、煮熟後跳到保温檔，再燜上5——6分鐘。
第7步、開蓋、盛出就可以吃了。
用料:蕎麥50克，大米100克，水適量
做法:
第一、先將蕎麥洗淨。
笫二、略泡10來分鐘左右，這樣蕎麥米就會稍稍泡軟，吃起來不會太硬，口感好。
笫三、將大米洗乾淨。
笫四、把蕎麥和大混合加入電飯鍋中。
第五、按照常規的放水量和時間煮飯即可。蕎麥飯就完成了
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