嫩冬瓜紅燒做法:
用料
冬瓜 500克
香葱 2根
蠔油 1勺
生抽 2勺
蝦皮 1小把
水 50克
食用油 2勺
做法步驟
1、準備食材
2、冬瓜洗淨去皮去籽。
3、熱鍋燒油
4、將冬瓜片倒入煸炒。
5、加入2勺生抽。
6、加入一勺蠔油
7、放入蝦皮。
8、加入50毫升水,蓋蓋煮開!
9、撒上小葱。
10、出鍋啦!
小貼士
1、放了蝦皮的冬瓜味道真的是太鮮美了,都不用放味精。 2.這裏我都沒有放到鹽,如果口味重的話可以按照自己的喜好來調整。味道感覺足夠了!
食材:嫩冬瓜1塊、紅綠線椒各一根、豬肉1塊、姜1塊、蒜3粒。
調味料:鹽半勺、生抽1勺、蠔油1勺、老抽少許、白糖少許、辣椒1勺。
做法:
1、食材備好,如果不太喜歡吃辣,辣椒可以換成青紅椒,豬肉也可換成五花肉。
2、 冬瓜去皮後,切成方塊狀,放水中清洗。
3、豬肉切成薄片,蒜切碎,薑切片,紅綠線椒切小段。
4、 起鍋入少許的油,放葱薑蒜炒香,加入豬肉炒變色,加1勺辣醬翻炒均勻。
5、 放入冬瓜塊,大火翻炒和辣醬炒勻。
6、接着鍋里加水,不用沒過冬瓜,一半的樣子,接着依次鹽,糖,生抽,老抽,白糖,蓋上鍋蓋一起燉。
7、中小火段10分鐘,湯汁快手收干時,加入紅綠椒炒勻。
8、在燜煮1分鐘即可出鍋。
9、最後在收汁的時候我們沒有必要要收到那麼非常的幹,大家做的時候可以留一些湯汁泡飯吃,非常美味。
10、冬瓜味甘而性寒,有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火及消炎之功效,經常食用冬瓜,能去掉人體內過剩的脂肪,由於冬瓜含糖量較低,也適宜於糖尿病人"充飢"。