用料
綠豆2把,鐵棍山藥粉絲1把,胡蘿蔔1根,青蒜苗半根,鹽少許,生抽少許,陳醋少許
步驟 1,綠豆 先開水燙皮 馬上過涼水 然後少量水泡一晚
第二天可以見綠皮裂開
淘洗 後保持豆子濕潤 蓋上濕布 豆芽就做好了
步驟 2,開水焯一下豆芽
步驟 3,撈起過涼白開
步驟 4,胡蘿蔔和青蒜苗切絲
步驟 5,開水燙軟鐵棍山藥粉
步驟 6,過涼瀝乾水倒入豆芽 根據飲食習慣加入鹽、生抽或頭抽以及醋
步驟 7,熱油煸炒胡蘿蔔和青蒜苗
步驟 8,倒入調好的豆芽和山藥粉上即可
山藥切成絲放入水中焯熟,黃豆芽放水炒熟。山藥絲和黃豆芽放盆中拌勻加鹽,兩勺生抽,一勺蠔油,一勺醋,一勺雞精,一勺辣椒油拌勻即可