1、主料:銀耳適量、枇杷適量。
2、輔料:冰糖適量。
3、枇杷去皮洗淨備用。
4、銀耳提前用清水泡發。
5、去皮的枇杷去核切塊,放入養生壺中。
6、泡發好的銀耳剪碎。
7、再將銀耳加入養生壺中。
8、加入適量的清水。
9、養生壺啟動銀耳程序煲1個半小時,出鍋前再加入少許冰糖即可。
1/12 主料:泡發好的銀耳。
2/12 配料:蓮子、紅棗、百合、枸杞、冰糖。
3/12 銀耳泡發好,洗淨去蒂,撕成小塊。
4/12 蓮子和百合提前浸泡好,並去掉蓮心。
5/12 紅棗洗淨,稍做浸泡,枸杞洗淨。
6/12 浸泡好的蓮子,裝入容器中,加入能浸泡住蓮子的清水,冷水入鍋蒸熟。(水開後20分鐘左右)
7/12 銀耳和百合加入鍋中,注入適量清水。
8/12 蓋上蓋子大火燒開,轉中小火煮半小時。
9/12 加入紅棗。
10/12 加入蒸熟的蓮子,蓋上蓋子繼續煮半小時。
11/12 加入枸杞和冰糖,煮5分鐘。
12/12 冰糖融化,攪拌均勻即可食用。
一、泡發銀耳,冷水泡發2小時,温水泡發40分鐘。不要用熱水。
二、撕得越碎越出膠 銀耳要去根。根部的銀耳多糖物質較少,不易出膠。 撕朵越碎,出膠越多。膠質是從銀耳的邊緣出來的,撕的越碎,接觸面積越大,越容易出膠。
三、不同炊具的加水量和燉煮時間 高壓鍋是最容易出膠:水量少,蓋過銀耳即可,時長40分鐘 煤氣燉鍋:水量多,大火燒開轉中小火,燉煮2小時,注意不要瀑鍋 電飯鍋:水量多,煮飯檔連續燉煮2-3小時,注意不要瀑鍋,要按煲湯鍵 隔水燉出膠關鍵是加水:水量少,蓋過銀耳即可,燉煮時長5小時以上,煮的過程中要添水
四、先單獨煮銀耳,再加其他食材 先只煮銀耳,在銀耳出鍋前半小時加入紅棗、最後放入枸杞、冰糖,這樣才能保證銀耳的出膠量。 一開始就把紅棗枸杞銀耳一起燉煮,紅棗、枸杞、單晶冰糖會降低銀耳的PH值,銀耳的出膠量,隨着PH值的降低而減少。所以有些朋友有時候煮出來是清湯寡水的。
五、湯汁變温時出膠 高温下,膠質是溶在水中的,比較稀。 燉煮完,湯汁由燙變温後,就會粘稠起來。 關火後,不要馬上打開蓋子,可以讓它再燜一段時間,這樣膠質會更濃稠一點哦!