海蔘怎麼泡發快速泡發

1、

選一個大盆子，用純淨水洗去雜質，接多水，蓋保鮮膜或蓋子，冰箱冷藏泡8-12 小時。

2、

第二天早上8點，繼續用礦泉水泡，去一下沙嘴，從肚子中間往兩邊剪開，用純淨水洗一遍，大火煮開，轉小火燜上三四十分鐘，煮好後不要開蓋子，繼續加礦泉水和冰塊，繼續冷藏泡12 小時。