食材:胡蘿蔔一根,青菜一把蒜、葱、生抽、花椒、胡椒粉、香油、鹽。
1、胡蘿蔔切成細絲,青菜(小白菜)清洗乾淨後掰開備用。小葱切段,3瓣蒜拍碎,2勺生抽準備好。
2、鍋中加少量的油,加入二十粒左右的花椒,開中火,炸黑以後撈出扔掉。
3、放入蒜末、葱段爆香鍋底,加入胡蘿蔔大火翻炒3分鐘至胡蘿蔔基本熟透。
4、轉大火,鍋中澆入2勺生抽,快速翻炒1分鐘讓胡蘿蔔入味。
5、翻炒均勻後,加入青菜,繼續大火翻炒出少量的湯汁。
6、最後出鍋前,加入1調羹胡椒粉,適量的鹽,大火翻炒均勻,淋入半勺芝麻香油就可以裝盤了。這樣一盤傳統好味道的胡蘿蔔炒青菜就做好了。
主料:胡蘿蔔300克
輔料:豆腐乾150克
調料:醬油10克,白砂糖10克,味精2克,鹽3克,植物油25克
製作:
1、 胡蘿蔔去頭、去尾、洗淨,切成薄片
2、 豆腐乾切成片
3、 洗淨炒鍋置旺火上燒熱,倒入植物油,待鍋中植物油升温至六成熱時,放入豆腐乾煸炒幾下
4、 再放胡蘿蔔片,炒至胡蘿蔔片將熟,放入醬油、精鹽、白糖、味精
5、 炒至胡蘿蔔成熟,出鍋裝盤即可
用料
紅蘿蔔 2根
蒜苗 3根
鹽 3克
簡單易學的炒紅蘿蔔的做法步驟
步驟 1
紅蘿蔔洗淨切片
步驟 2
蒜苗洗淨切短,蒜苗白可以拍扁,和蒜苗葉分開。
步驟 3
鍋中放油,比平時炒素菜的油多一點點。油熱後放紅蘿蔔,中火翻炒,大概炒3分鐘後,放入蒜苗白一起翻炒。
步驟 4
待紅蘿蔔和蒜苗白都炒軟後,放入蒜苗葉翻炒,放入鹽,再炒一分鐘,起鍋。