主料
楞巴魚一條,豆腐適量
輔料
葱段,姜塊,花椒,大料,醬油,醋,糖,鹽各適量
1、海楞巴魚清洗乾淨,去除內臟,待用。
2、豆腐清洗一下,切成塊狀,待用。
3、準備:葱段,姜塊,花椒,大料,醬油,醋,糖,鹽,混和到 一起,待用。
4、鍋加熱,放入油,把以上材料放入鍋中熗鍋。
5、放入楞巴魚,翻炒一下,炒至海楞巴魚邊成金黃色。
6、加入水,以沒過魚稍稍多一點為準,小火,燉一會。
7、再放入豆腐,繼續燉一會,再出鍋之前加一點鹽,嘗鹹淡,準備出鍋。
8、盛出,可以吃了,湯很好。其實海楞巴魚燉豆腐的湯很是鮮美,做的時侯可以多放一點水。
楞巴魚 4條
豆腐 1塊
姜 2-3片
生抽 1勺
鹽 10克
料酒 1勺
小葱 1顆
辣椒油 2勺
楞巴魚洗淨
鍋里加油,放魚,稍微煎一下。然後放葱姜料酒
加水大火煮開轉小火
豆腐切小塊兒倒入鍋中
這是燉了大約12分鐘,魚湯已經變成乳白色,散上香菜辣椒油就可以出鍋
在看做法之前,先把魚清除乾淨。
1、平底鍋燒熱,放入少量亦舒堂火麻油,將魚放入。煎至兩面呈金黃色。
2、加入熱水~料酒。大火燒開後繼續煮7、8分鐘,轉中小火煮20分鐘左右最後加入豆腐煮熟3.放入豆腐後再煮十五分鐘。
4、裝盤~~開動~~