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青椒炒雞脯肉的做法

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青椒炒雞脯肉的做法

食材準備

雞脯肉300克,青椒6個,薰豆乾4個,生粉適量,油適量,鹽適量,胡椒粉適量,雞精適量,料酒適量,老抽少量

步驟

1,雞脯肉切絲,加生粉、鹽、胡椒粉、料酒。

2,攪拌均勻。

3,薰豆乾切絲。

4,青椒洗淨切絲。

5,熱鍋油。

6,雞脯肉到進去翻炒。

7,炒好後出鍋。

8,在把豆乾放到油裏翻炒。

9,在把青椒放到鍋裏翻炒。

10,青椒炒香後放入雞脯肉。

11,在加入少量的生抽。

12,青椒雞脯肉出鍋了。

提示:雞脯肉是速凍的,用生粉攪拌的時候可以多放些水,這樣肉質口感會嫩些。

你好,1:雞脯肉切薄片,放入生抽,蠔油,鹽,油醃製10分鐘。

2:青椒切絲。

3:鍋熱下油把青椒炒熟,加入雞肉翻炒熟就可以出鍋了

Tags:青椒 炒雞脯