韭菜包子長肉嗎

一般吃韭菜包子不會胖。但是在吃韭菜包子的時候要控制好量，主要原因是屬於碳水化合物，攝入過多碳水化合物會造成身體當中過多脂肪聚集，而且包子當中所含的油、鹽以及脂肪比較高，不利於身體脂肪的燃燒。

如果身體肥胖過於嚴重，在控制飲食的同時，也要結合身體的狀態，進行體育鍛煉來加速身體內脂肪的燃燒。