主要食材:五花肉、豆角、葱、姜、鹽、生抽、老抽、糖、花椒粉等
一、將豆角摘去筋洗淨,根據豆角的長短用手掰成2~3段(一定要洗淨後再掰成段,以免豆角內進太多水分)
二、五花肉切成2~3毫米厚的片
三、將鍋燒熱放少許植物油,放入五花肉中小火慢慢的將肉中的油脂煎出來
四、順鍋邊烹入料酒,再放入葱姜炒出香味
五、放入豆角中火翻炒,直到豆角炒得發軟(大約需要10分鐘,這步很關鍵,不然燉出來的豆角不香)
六、倒入兩種醬油和花椒粉再炒1分鐘
七、放入熱水,水量和平時燉菜一樣
八、中小火燉一會水量剩一半時加鹽
九、然後大火收一下湯汁,關火,一定要留一些湯汁,拌飯非常好吃
食材:
豆角200克 、 肉150克 、 葱適量,姜適量,大料 2個、 豆油3勺,大醬1勺,醬油1勺 、 鹽2克,雞精少許
做法:
1、把豆角筋去掉,掰成段。肉切片,備用!
2、熱鍋加食用油,把油燒熱!
3、把豆角倒入,翻炒至豆角變顏色!
4、把肉加進去翻炒一會,加鹽,醬油,大料,葱,姜,大醬少許,繼續翻炒!
5、加清水,不用沒過豆角,大火燒開!
6、大火燒開後,轉為中火,繼續燉!直至豆角熟了,湯不要收的太乾!加雞精,燉豆角就做好了!