材料:
雞蛋1個,肥瘦肉末100克,毛豆80克,葱5克,蒜5克。
腐竹毛豆湯做法:
1、雞蛋兩個打入碗中充分攪拌腐竹,毛豆,洗淨葱切葱花、蒜拍破切幾切。
2、肉末放鍋裏小火燒出油。如果是瘦肉的話,此步驟可以直接用葱花熗鍋或者省略,直接加水、腐竹、毛豆同煮。
3、加葱花炒出稍炒後加入毛豆炒至毛豆變顏色。
4、加兩小碗清水、加鹽、雞精。
5、大火燒開。
6、也可以在出鍋前撒點蒜(瓣)末,增加香味。
清燉毛豆的家常做法
毛豆:500克鹽:適量八角:1個。
步驟1
毛豆洗水淘洗乾淨後,用剪刀剪去兩頭的尖角(為了更好入味)。
步驟2
鍋中放入剪好尖角的毛豆,放入沒過毛豆的清水,加入食鹽(可多放點食鹽)八角,蓋上蓋子,開大火煮開。
步驟3
煮了3分鐘後就把蓋子打開,攪拌一下,不用蓋蓋子,再煮7分鐘就可以關火了。
步驟4
煮好的毛豆不蓋蓋子泡1小時就可以食用了。