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耗兒魚川菜做法王剛

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.06W
耗兒魚川菜做法王剛

主料:耗兒魚

輔料:萵筍、芹菜、蒜苗、葱、姜、蒜、料酒、幹辣椒、鹽、辣椒麪、花椒麪、味精、適量油

1、將耗兒魚切成小塊,撒上鹽、料酒

2、將萵筍、芹菜、蒜苗切成段,姜、蒜切片,幹辣椒切成段備用

3、將鍋燒熱後加入食用油,待油七成熟後,將姜、蒜,幹辣椒下鍋炒,再下豆瓣翻炒,待炒香後,加入適量的水,剛好淹過食材即可,再將剛才切好菜倒入鍋中,直至菜煮熟

4、菜煮熟後,將菜撈起,裝入大碗中。

5、將魚下入鍋中,小火煮,俗話説“急火豆腐,慢火魚”,所以一定要用小火慢慢的煮。

6、魚煮好後,倒入剛才的盆中,鍋中可留一點湯汁,倒好的湯汁淹沒魚即可,再在魚上撒上辣椒麪、花椒麪、味精、葱花。看個人口味,能吃辣就多撒一點,不能就少撒些。

7、將鍋洗乾淨,燒熱,加油,燒熟淋在魚上。

食材:耗兒魚600g,黃瓜200g,西芹100g,大葱20g,老薑15g,蒜苗15g,大蒜10g,幹辣椒60g,花椒40g,火鍋底料50g

步驟:1、耗兒魚把冰敲掉用冷水解凍,然後拍上一點幹澱粉。

2、西芹切成段(西芹比較老的話需要去皮),然後切成條大葱、蒜苗切段幹辣椒切段(多加一點幹辣椒)。

3、火鍋底料切成片(等下容易炒化),老薑切薑絲,黃瓜切成條。

4、鍋燒熱,多加一點油,油温七成熱下入耗兒魚,炸1分鐘左右撈出。

5、鍋裏再次加適量油,下入幹辣椒、花椒、薑絲、大蒜,炒出香味之後加適量豆瓣醬,然後下入火鍋底料。

6、所有材料炒香之後下入耗兒魚,適量料酒或白酒從鍋邊淋入,快速把耗兒魚翻炒一下。

7、下入大葱段、黃瓜條、芹菜條、蒜苗頭,繼續翻炒,加少量鹽,少量味精或雞精,少許白糖,從鍋邊淋入一點陳醋。

8、下入蒜苗,快速翻炒一下,起鍋裝盤,最後撒上一點白芝麻。

注意事項:1、耗兒魚本身比較腥,一般烹飪之前炸一下,去腥效果更好。炸之前拍一點乾粉,能讓耗兒魚外焦裏嫩。2、幹辣椒和花椒下鍋之前用水過一下,不然容易炒糊。3、火鍋底料下鍋後要小火炒化,不要炒糊了。

用料:

耗兒魚 一斤半

料酒 適量

鹽 適量

豆瓣醬 一大勺

泡姜:泡椒 一小碗 比例1:2

蒜 七八瓣

花椒 一小把

味精 適量

葱 三四根

泡椒耗兒魚的做法步驟:

步驟 1 將洗淨的耗兒魚用料酒、鹽醃製半小時後,再用清水清透備用。

步驟 2 將泡姜泡椒、蒜切小塊。 將葱切段備用。

步驟 3 鍋中放多一點點油,燒至七八成熱。先放一大勺豆瓣醬炒香後,再加入花椒、泡姜泡椒、蒜翻炒一會兒。 加入大約500ml清水煮沸,熬煮5分鐘左右出香味後,加入鹽、味精調味。(可以自己嚐到滿意的味道)

步驟 4 放入耗兒魚加鍋蓋燜煮10分鐘即可。(記得揭開鍋蓋把耗兒魚翻面一兩次。)

步驟 5 出鍋前一分鐘放葱段,美味上桌