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宮爆雞丁的川菜家常做法

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:6.17K
宮爆雞丁的川菜家常做法

宮爆雞丁

材料

雞腿肉,花生米,乾紅辣椒,調料:水澱粉,雞蛋清,花生油,豆瓣辣醬,醬油,醋,鹽,糖,胡椒粉,一點雞湯

做法

1.買回來的雞腿,先解凍然後拿刀尖沿着雞骨頭劃開。

2.將雞腿裏的骨頭去掉。

3、去掉外皮和筋膜、小骨頭。

4、切好雞丁切完將肉洗一洗,放一點點蛋清、鹽、胡椒粉、黃酒,用手抓勻。

5.放一點澱粉,用手抓勻、加一點花生油(一會滑雞丁的時候容易散)。放冰箱冷凍一小會兒(以上兩步驟名曰:醃或上漿,可給肉去腥、上味,適用於各種肉類)。

6.大葱切小圓段,幹辣椒用剪刀煎段、香葱、蒜切末。

7、倒涼油入鍋,放入去了皮的花生米,(花生米用開水一泡用手一撮就把皮去了)。

8、小火慢慢把花生炸熟

9、一定要不斷的攪拌,不要讓花生糊了,還有聽聲音,發現劈啪聲大了就立刻關火,因為油温過了花生會很快上色。

10、將醬油,白糖,醋,蒜末、香葱,清湯,水澱粉調成芡汁這就是大爺級的美食評委們常説的“碗芡”。

11.熱鍋温油雞丁入鍋

12迅速滑散。

13炒一會兒斷生就立馬取出,可以很嫩啊。

14.倒辣椒油(或色拉油)入鍋、先放入花椒,(一定小火)出香味後放入葱段炒出香味。

15.再放入辣椒段、蒜末,煸一會兒。

16.放入雞丁翻炒。

17.放入豆瓣辣醬(提前剁碎)

18、炒出紅油和香味再烹入料酒。

19.加一點點雞湯、放入提前做好的碗芡和勻倒入迅速翻炒均勻,加入花生米

20.最後可以加一點紅色的辣椒油這叫包尾油,汁明芡亮都靠它,當然您是完全的健康飲食就另當別論了,出鍋錢撒點香葱末裝盤。

需要材料雞腿肉300克,花生米50克,乾紅辣椒20克,花椒2克,水澱粉25克,清湯20克醬油2O克,醋15克,白糖10克,料酒10克,精鹽10克,味精1克,姜2克,祘片2克,葱丁3克,花生油適量。

做法:雞肉去筋,切1:7釐來米[放碗里加醬油鹽,料酒,水澱粉拌勻。花生米丟皮v乾紅辣椒去籽切丁。鍋內燒油5成熱下入幹辣椒,花椒,炸制棕紅色,把雞丁放入鍋中炒散,放入葱薑蒜炒勻放花生來快速翻炒出鍋。

雞胸肉一塊切成指頭肚大小的塊,用少許鹽,水澱粉醃製二十分鐘。花生米下油鍋中炸熟備用。

起鍋燒油放入肉滑散,加入花椒,乾紅辣椒,加入葱薑蒜,青椒丁翻炒,淋入水澱粉勾芡,放入花生米。