材料,少刺鮮魚(魚片亦可) 1尾,彩色甜椒 適量,薑末 0.5大匙,蒜末 1大匙,葱末 1支,米酒 2大匙,白胡椒 適量,太白粉(油炸用) 適量,醬油 1大匙,砂糖 4大匙,白醋 1大匙,開水 4大匙,鹽 0.5小匙
做法,1.鮮魚去鱗除骨,剖好的魚片切分成3~5等份的塊狀,用米酒與白胡椒醃10分鐘。(可請魚販幫忙去鱗除骨,魚骨可另燉魚高湯。要保留魚頭魚尾,象徵有頭有尾)
2、彩色甜椒去籽,切成相當大小的塊狀,用油鍋炸熟取出備用。
3、魚片與魚頭尾均勻裹上一層太白粉,放置5分鐘後用油鍋炸熟取出。
4: 炸好的魚片與甜椒放置大盤子中,交錯排成一尾魚的形狀,放上魚頭魚尾。
5: 煮醬。所有醬料先用小碗調勻,斟酌鹹淡度。用1大匙炸魚的油爆香蒜末與薑末,淋入調勻的醬料。
6、: 煮滾後,放入葱末炒勻,略燒30秒至稍微濃稠,關火,均勻淋在炸魚上。可另川燙綠花椰或青江菜,與切片番茄排盤,即完成!
7: (也可加入新鮮鳳梨片,增添水果香氣,去油解膩
主料 :白鰱魚700g
輔料 :花生油適量,細香葱適量,大蒜適量,澱粉適量,番茄沙司適量,鹽適量,糖適量,姜適量,豌豆適量
做法:
步驟1:魚洗乾淨,擦乾水份,不然好濺油
步驟2:切成段
步驟3:準備的葱薑蒜
步驟4:番茄沙司放到碗中,加入白糖,基本上是一半一半
步驟5:準備點水澱粉
步驟6:起鍋炸魚,炸至金黃出鍋
步驟7:鍋中放少許油放入葱薑蒜
步驟8:加入番茄沙司,再加點水,水的多少根據魚的量,要能澆過來
步驟9:把豌豆放入
步驟10:開鍋後加入鹽調一下味,然後把水澱粉淋入,看到汁有了點濃度就行了,把汁澆到炸好的魚身上,就好了
1/7買來新鮮白條兩條,半斤左右一條即可,刮麟去鰓,開腸破肚,洗淨備用。
2/7洗好的魚條身上斜花刀,兩面都劃一下。
3/7抹上鹽,滴少許料酒,內外均勻撒上薑絲,醃製十五分鐘左右。
4/7取碗倒入適量的醋,生抽,加少許温水,加入糖,調勻,把糖融化。生粉用水調好待用。
5/7鍋內加水燒開,魚條放入,中火蒸制十分鐘左右。
6/7另起鍋熬製醬汁。先鍋內加適量食用油,燒熱後倒入調好的醬汁,最後加入生粉漿熬至半透明狀。
7/7魚起鍋,醬汁均勻的淋在魚身,切好小米葱撒上點綴,大功告成。