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牛扒筋做法

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牛扒筋做法

主料:牛蹄筋250克

輔料:香菇(鮮)50克,冬筍75克,油菜心30克,金華火腿75克,蝦米30克

調料:豬油(煉製)30克,黃酒250克,鹽3克,姜25克,大葱50克,澱粉(豌豆)15克

扒燒牛筋的做法:

1、牛蹄筋用淘米水浸泡,漲發起軟時取出,用清水洗淨,放入有竹墊的沙鍋內,加姜(切片)片25克,葱(切段)段25克,酒100克,再加清水漫過牛筋,上中火燒沸,移微火燜1小時,取下換水,再上微火燜1小時左右,如此反覆3次,燜至軟糯時取出,用刀切成長約、4.2釐米的段。每段一剖兩開,放碗中加姜(切片)片10克,葱(切段)段25克,酒150克,雞湯75克,上籠復蒸1次,取出牛筋待用

2、炒鍋上中火,放熟豬油15克,放入菜心略煸後撈出。加入雞湯250克和香菇片、筍片、火腿片、牛筋、蝦籽和鹽燒沸時,再放熟豬油和菜心燒沸。用水澱粉25克(澱粉15克加水)勻芡,顛勻起鍋盤。

Tags:牛扒