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海蔘為什麼不能燉太久
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心理
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因為會導致海蔘的營養流失,反覆
水煮
以致低分子和水溶性物質大量損失,並且多剩大分子物質的分子結構複雜,分子量較大,不易被人體完全吸收。對於
身體
狀態處於亞
健康
狀態的人,建議不要去用這種方式食用。
Tags:
海蔘
太久
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